Русские народные игры

 Турнир "ГОРОДКИ"

Городошный спорт возрождается...

    Городошный спорт сегодня переживает свою вторую молодость. А в нашем саду начинают метать биты уже с дошкольного возраста. 

    Игра очень полезна для здоровья. Она длится примерно полтора часа. Что соотвествует времени примерной тренировки. За это время человек незаметно для себя проходит около 6 км, приседает на корточки около 30 раз, столько же нагибается, тянется в разные стороны и т.п. И все это не спеша, в удовольствие, с азартом и без сильных нагрузок. При этом она доступна для ВСЕХ возрастов. Единственное условие - способность поднять и добросить биту.